実はこんなことは今まで一度もしたことがなかったし、あまり意味があるとも思えない。ただ、40代後半という自分の年齢から、健康やお金のことはやはり気になる。そこでこれらのことに関し、以下の目標を設定した。
１ 健康：へそ周りを安定的に85センチ未満にする。
体脂肪率を安定的に20％未満にする。
BMIを20に近づける。
以上いずれももう一歩というところで達成できていないものだ。
２ お金：1トレードにおける最大損失を、投下資金の3％台までに抑える。
今まで、最終的に利益が出ても、その過程でドローダウンが結構な大きさになり、耐える期間が長くなっていたことがあった。昨年後半からの体質改善でようやくコントロールができつつある。今年は1年を通してこの目標を達成したい。
